力を抜く（2）

こんにちは！けんてぃです！

前回に引き続き

力まずに打つコツについて

解説していきたいと思います

ただし！

どうしても力んでしまう！！

という人だけ読んでください

今のままで打ててる人は

特に実践する必要はありません

トップの位置を

あるポイントに置く

あなたは1番リラックスできるトップ位置とは

どこだと思いますか？

これはあくまで僕の考えなので

人によってはそうでないと言う人も

いるかもしれません

僕が考えるトップ位置はこうです

力まない位置＝疲れない位置

どういうことかというと

長時間その位置にトップを

置いていても疲れない位置です

例でいうと『傘』です

人は傘を持つ時

胸の前あたりで持ちます

それはなぜでしょうか？

そこが1番楽なポイントだから

僕はバッティングも同じだと思います

試合ではバットを胸の前に置き

何も考えずにシンプルに打てる球を打つ

それだけでリラックスした

自分のスイングで打つことができます

決して大きなあたりを打とうとしては

いけません

いかに楽に打つか？

それがリラックスして打つコツだと

僕は身をもって感じました

ぜひ、あなたもこれを試してみてください

閲覧ありがとうございました！